Psicologia. Psicopedagogia. Logopedia

  • Spanish
  • Català

Horari : Dilluns a Divendres. Hores concertades
  Contacte : 93 778 37 07

All posts by admin

house-1353389_1920

Trama també es queda a casa

A causa de la situació extraordinària que estem vivint a causa del COVID-19, Trama se suma a la presa de consciència col·lectiva i per aquest romandrem tancats temporalment.

Estem segurs que amb l’esforç de tots podrem fer front a aquest virus i que ben aviat ens podrem retrobar.

Mentrestant volem aprofitar per compartir les recomanacions que han fet des del Col·legi de Psicòlegs de Catalunya (COPC) per tal d’evitar un altre tipus de contagi: la por. Una emoció que moltes persones poden estar sentint en aquests moments i que pot estar afectant el seu benestar emocional.

EL COPC recomana:

1. Informar-se bé
Fer ús d’informacions oficials i evitant la sobre informació.
Estar connectat constantment rebent informació sobre aquesta situació, no ens fa estar més informats i sí que pot incrementar la nostra sensació de risc.

2. Informar bé als altres
Evita compartir informacions no contrastades i de fonts no oficials. Així evitaràs la propagació de notícies falses o no rellevants.
Procura no parlar constantment del tema.

3. Cuidar-se
Protegeix-te seguint les recomanacions de les autoritats sanitàries.
A casa intenta mantenir les teves rutines.
Manté el sentit de l’humor.
I comparteix els teus sentiments, pors, emocions…. amb els altres

Us recomano que llegiu l’article sencer.
Ho podeu fer clicant aquí.

Ànims i molta força!
L’equip de Trama

Llegir més
Foto parada Fira Nadal Olesa de Montserrat 2019

“Desitjo que sempre hagi el Tió tot l’any”. Eric.

Els nens sempre sorprenen. Un bon exemple són els desitjos de Nadal que els més petits ens van deixar a la nostra parada de la passada Fira de Nadal d’Olesa de Montserrat.

Que tots els nens tinguin regals”

“que tothom sigui feliç”

”que se pare la contaminación”

“que el meu germà creixi molt a poc a poc”

“que la meva tieta torni amb el meu tiet”

“desitjo estar tot el Nadal amb la família”

“que Venezuela se cure”;

“que mi vida esté molt bé y que sea buena niña”.

Aquests són només uns quants dels molts desitjos que els nens i les nenes ens van deixar i que van guarnir la nostra parada durant tot el dia. Va ser un dia molt especial per a nosaltres per que un any més hem pogut participar de la Fira i gaudir amb els nens del poble i les seves famílies.

Us desitgem un molt Bon Nadal i el millor per aquest any 2020.

L’equip de Trama.

Desitjos de Nadal. Fira de Nadal Olesa de Montserrat 2019

Desitjos de Nadal. Fira de Nadal Olesa de Montserrat 2019

Llegir més
trampoline-436544_1920

Podria ser la hiperactivitat infantil una adaptació a l’entorn que ens envolta?

En aquest interessant article publicat en la Vanguardia sota el títol “Hiperactius: pertorbats o adaptats?”, el psicòleg José R. Ubieto reflexiona sobre la hiperactivitat infantil.

“Simone Weil, mística i activista social francesa, recordava un conte esquimal que explica l’origen de la llum: “El corb, que en la nit eterna no podia trobar aliment, va desitjar la llum i la terra es va il·luminar”. Afegia que si hi ha veritable desig, si l’objecte del desig és realment la llum, el desig de llum produeix llum i que hi ha veritable desig quan hi ha esforç d’atenció. Interessant reflexió que ens aclareix alguna de les paradoxes actuals de l’atenció: aquells que semblen estar perduts en la seva desatenció, no deixen per això de focalitzar-la en una altra part: videojoc, mòbil, parlant amb companys. El seu desig -i amb ell, la seva atenció- sembla estar en un altre costat.”

Us convidem a llegir l’article complet. Una interessant reflexió sobre el Trastorn (o no) del Dèficit d’Atenció i Hiperactivitat (TDAH).

Llegir més

Dia Internacional de la Dona

Coincidint amb la celebració del Dia Internacional de la Dona, volem compartir aquest video on es parla de la “escletxa dels somnis” que són aquells “factors que impideixen que les nenes puguin aconseguir el seu ple potencial”.

 

Llegir més
Parada Fira de Nadal

Trama a la Fira de Nadal de Olesa de Montserrat

Part de l’equip vam participar a la Fira de Nadal de Olesa de Montserrat amb un parada on vam oferir als nens de Olesa un espai on poder passar una estona jugant, i també escoltant contes o fent manualitats. I per què un centre de psicologia fa jugar als nens?

El joc és la manera natural en que el nen estableix relacions, es comunica i resol problemes. El joc:

Facilita la comunicació

Fomenta el benestar emocional

Millora les relacions socials

Augmenta les fortaleses personals.

A més facilita de la expressió emocional.

Els nens moltes vegades no tenen ni el vocabulari ni les capacitats de pensament abstracte necessaris per expressar el seu món intern. Tot i això són capaços de poden expressar amb facilitat els seus pensaments, sentiments i desitjos a través del seu medi natural: el joc.

 El joc com a facilitador de l’aprenentatge: Els nens aprenen i recorden millor quan se’ls hi ensenya de manera interessant. Si l’aprenentatge és divertit i agradable la motivació del nen per dedicar temps i esforç augmenta.

Jocs cognitius: Jocs per entrenar la memòria, la atenció, la concentració, la percepció visoespaial, la flexibilitat mental, etc.

Solució creativa de problemes: El joc facilita el pensament divergent, pensar en estratègies alternatives per solucionar problemes del dia a dia. Quan es persones experimentem emocions positives, com sol succeir durant el joc, es dona un estat d’apertura mental i es més probable tenir en compte noves idees, reinterpretar situacions i tenir en compte altres vies per resoldre situacions.

Relació amb els demés: Els jocs de regles i el jocs de rols, faciliten l’aprenentatge de relacionar-nos amb els demés.

Jocs que calmen: Els nens poden calmar-se en moments d’estrès jugant amb materials sensorials: ampolles sensorials, jugant amb argila o estrenyent una pilota amb diferents textures…

I aquests són uns pocs exemples del que el joc pot beneficiar als nens.

Per tant, per a nosaltres el joc és imprescindible en la tasca que fem amb els nens.  Juguem?

dibuixnensjocsmanualitats 2contesIMG-20181215-WA0014

Llegir més
mar-o-montaña

Canvis de rumb que marquen la teva vida

En 1992, l’Assemblea General de Nacions Unides va proclamar el dia 3 de desembre ‘Dia Internacional de les Persones amb Discapacitat’. L’objectiu era sensibilitzar i fomentar una major integració en la societat de les persones amb discapacitats físiques i intel·lectuals. 26 anys després, s’ha fet camí, sens dubte. Però encara queda molt per recórrer per eliminar les barreres socials, culturals, econòmiques i físiques que limiten el dia a dia d’afectats i afectades.

Un dia com avui és una bona oportunitat per elogiar la capacitat de superació de moltes persones amb discapacitat i les seves famílies. Perquè qualsevol canvi comença per un mateix, perquè ells i elles són els que donen exemple. Perquè, com es mostra en aquest genial vídeo de la Fundació Mehuer, no sempre podem triar en què ser diferents. I no és fàcil acceptar el que un no esperava. Però també és cert que si la vida dóna un canvi de rumb, la nova destinació pot ser meravellosa.

Veure el video

Llegir més
kids-2835430_1920

Tinc una filla amb necessitats especials: escola ordinària o d’Educació Especial?

“M’acusen de segregar a la meva filla, de discriminar-la, de robar-li oportunitats, d’aïllar-la. M’acusen de ser mala mare: una mare conformista, còmode, que no espera gens d’ella, que l’arracona, que la condemna. Fins i tot, atorgant-me el benefici del dubte, m’acusen de ser una mare ignorant, infantil, sense criteri. I tot perquè la meva filla amb síndrome de Down acudeix a un col·legi d’Educació Especial.”

Així comença aquest interessant article publicat en El País on la mare de Claudia, una nena amb síndrome de Down, ens parla sobre la seva decisió que la seva filla assisteixi a una escola d’Educació Especial (EE) en lloc d’una escola ordinària.

Dins d’una tendència cada vegada major al fet que tots els nens amb necessitats especials assisteixin a l’escola ordinària, i davant l’evidència que els recursos a l’escola no són els que haurien de ser perquè els mestres tinguin l’oportunitat de realitzar una inclusió real, la reflexió d’aquesta mare sembla, com menys, oportuna.

Llegir artícle

Llegir més

Documental sobre Trastorn de l’Espectre Autista a TV3

Des de Trama us volem recomanar el documental que es va emetre el passat dia 16 d’0ctubre al programa Sense ficció de TV3 i que parla sobre el Trastorn de l’Espectre Autista. És sens dubte una bona mostra del que representa l’autisme tant per les persones que ho presenten com per a les seves famílies.

Llegir més

Jornades sobre Autisme a Lleida #StopMMS

Part de l’equip de Trama va assistir a les Jornades sobre TEA que es van celebrar ahir a Lleida. Va ser una jornada molt especial, pels ponents que eren tant professionals com families de nens amb TEA i sobretot pels testimonis de persones adultes amb TEA que ens van explicar l’autisme en primera persona. Un luxe! 

Us deixem part de la intervenció de Anabel Cornago del blog El sonido de la hierba al crecer.

Llegir més
homework-1815899__340

10 conductes que poden entorpir la educació dels nens

Encara que amb la millor voluntat, molts pares adopten conductes que poden ser perjudicials i entorpir l’aprenentatge escolar dels seus fills. Professors i psicòlegs han coincidit en les deu formes d’actuar més contraproduents en aquest sentit, tal com es recull en un reportatge publicat en La Vanguardia. Estudiar amb ells, resoldre’ls els deures o premiar les notes, per posar solament tres exemples, figuren en aquest decàleg de conductes a evitar.

Llegir més