Davant la situació que ens toca viure i que de moment no acaba, confondre tristesa amb depressió és fàcil.
Aquest article parla sobre la importància de posar en marxa els nostres recursos personals per fer front a la COVID. No reunciar als projectes previstos, ajustar els objectius a la realitat del dia a dia.
I sobretot evitar confondre la tristesa amb depressió.