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Trama también se queda en casa

A causa de la situación extraordinaria que estamos viviendo por el  COVID-19, Trama se suma a la toma de conciencia colectiva por lo que permaneceremos cerrados temporalmente.

Estamos seguros que con el esfuerzo de todos podremos hacer frente a este virus y muy pronto nos volveremos a reencontrar.

Mientras tanto queremos aprovechar para compartir las recomendaciones realizadas desde el Colegio de Psicólogos de Catalunya (COPC) para evitar otro tipo de contagio: el miedo. Una emoción que muchas personas pueden estar sintiendo en estos momentos y que puede estar afectando a su bienestar emocional.

EL COPC recomienda:

  1.  Informarse bien

 Hacer uso de informaciones oficiales y evitar la sobre información.Estar conectado constantemente recibiendo información sobre esta situación, no nos hace estar más informados y sí que puede incrementar nuestra sensación de riesgo.

  1. Informar bien a los otros

Evita compartir informaciones no contrastadas y de fuentes no oficiales. De este modo evitarás la propagación de noticias falsas o no relevantes.

Procura no hablar constantemente del tema.

  1. Cuidarse

Protégete siguiendo las recomendaciones de las autoridades sanitarias.

En casa intenta mantener tus rutinas.

Mantén el sentido del humor.

Y comparte tus sentimientos, miedos, emociones, etc con los demás.

 

Os recomiendo leer el artículo completo. Lo podéis hacer clicando aquí.

¡Ánimos y mucha fuerza!

El equipo de Trama

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Foto parada Fira Nadal Olesa de Montserrat 2019

“Desitjo que sempre hagi el Tió tot l’any”. Eric.

Los niños siempre sorprenden. Un buen ejemplo son los deseos de Navidad que los más pequeños nos dejaron a nuestra parada de la pasada Feria de Navidad de Olesa de Montserrat.

 

“Que todos los niños tengan regalos”

“que todo el mundo sea feliz”

”que se pare la contaminación”

“que mi hermano crezca muy despacio”

“que mi tía vuelva con mi tiet”

“deseo estar toda la Navidad con la familia”

“que Venezuela se cure”;

“que mi vida esté muy bien y que sea buena niña”.

 

Estos son solo unos cuantos de los muchos deseos que los niños y las niñas nos dejaron y que decoraron nuestra parada durante todo el día. Fue un día muy especial para nosotros porque un año más hemos podido participar de la Feria y disfrutar con los niños del pueblo y sus familias.

Os deseamos una muy Feliz Navidad y lo mejor para este año 2020.

El equipo de Trama.

Desitjos de Nadal. Fira de Nadal Olesa de Montserrat 2019

Desitjos de Nadal. Fira de Nadal Olesa de Montserrat 2019

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“Desitjo que sempre hagi el Tió tot l’any”. Eric.

Els nens sempre sorprenen. Un bon exemple són els desitjos de Nadal que els més petits ens van deixar a la nostra parada de la passada Fira de Nadal d’Olesa de Montserrat.

Que tots els nens tinguin regals”

“que tothom sigui feliç”

”que se pare la contaminación”

“que el meu germà creixi molt a poc a poc”

“que la meva tieta torni amb el meu tiet”

“desitjo estar tot el Nadal amb la família”

“que Venezuela se cure”;

“que mi vida esté molt bé y que sea buena niña”.

Aquests són només uns quants dels molts desitjos que els nens i les nenes ens van deixar i que van guarnir la nostra parada durant tot el dia. Va ser un dia molt especial per a nosaltres per que un any més hem pogut participar de la Fira i gaudir amb els nens del poble i les seves famílies.

Us desitgem un molt Bon Nadal i el millor per aquest any 2020.

L’equip de Trama.

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¿Podría ser la hiperactividad infantil una adaptación al entorno que nos rodea?

En este interesante artículo publicado en la Vanguardia bajo el título «Hiperactivos: ¿perturbados o adaptados?», el psicólogo José R. Ubieto reflexiona sobre la hiperactividad infantil.

«Simone Weil, mística y activista social francesa, recordaba un cuento esquimal que explica el origen de la luz: “El cuervo, que en la noche eterna no podía encontrar alimento, deseó la luz y la tierra se iluminó”. Añadía que si hay verdadero deseo, si el objeto del deseo es realmente la luz, el deseo de luz produce luz y que hay verdadero deseo cuando hay esfuerzo de atención. Interesante reflexión que nos aclara alguna de las paradojas actuales de la atención: aquellos que parecen estar perdidos en su desatención, no dejan por eso de focalizarla en otra parte: videojuego, móvil, charla compañeros. Su deseo -y con él, su atención- parece estar en otro lado.»

Os invitamos a leer el artículo completo. Una interesante reflexión sobre el Trastorno (o no) del Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

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Día Internacional de la Mujer

Coincidiendo con la celebración del Día Internacional de la Mujer,  queremos compartir este video donde se habla de la «brecha de los sueños» , aquellos factores que «impiden que las niñas alcancen su potecial pleno».

 

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Parada Fira de Nadal

Trama en la Feria de Navidad de Olesa de Montserrat

Parte del equipo participamos a la Feria de Navidad de Olesa de Montserrat con una parada donde ofrecimos a los niños de Olesa un espacio en el que poder pasar un rato jugando, y también escuchando cuentos o haciendo manualidades. ¿Y por qué un centro de psicología hace jugar a los niños?

El juego es la manera natural en que el niño establece relaciones, se comunica y resuelve problemas. El juego:

Facilita la comunicación

Fomenta el bienestar emocional

Mejora las relaciones sociales

Aumenta las fortalezas personales

Además facilita de la expresión emocional.

Los niños muchas veces no tienen ni el vocabulario ni las capacidades de pensamiento abstracto necesarios para expresar su mundo interno. Aun así son capaces de expresar con facilidad sus pensamientos, sentimientos y deseos a través de su medio natural: el juego.

 El juego como facilitador del aprendizaje: Los niños aprenden y recuerdan mejor cuando se les enseña de manera interesante. Si el aprendizaje es divertido y agradable la motivación del niño para dedicar tiempo y esfuerzo aumenta.

Juegos cognitivos: Juegos para entrenar la memoria, la atención, la concentración, la percepción visoespacial, la flexibilidad mental, etc.

Solución creativa de problemas: El juego facilita el pensamiento divergente, pensar en estrategias alternativas para solucionar problemas del día a día. Cuando las personas experimentamos emociones positivas, como suele suceder durante el juego, se da un estado de apertura mental y es más probable tener en cuenta nuevas ideas, reinterpretar situaciones y tener en cuenta otras vías para resolver problemas.

Relación con los demás: Los juegos de reglas y el juegos de roles, facilitan el aprendizaje de relacionarnos con los demás.

Juegos que calman: Los niños pueden calmarse en momentos de estrés jugando con materiales sensoriales: botellas sensoriales, jugando con arcilla o apretando una pelota con diferentes texturas…

Y estos son unos pocos ejemplos sobre cómo el juego puede beneficiar a los niños. Y por eso, para nosotros el juego es imprescindible en nuestro trabajo diario con los niños.

¿Jugamos?

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Cambios de rumbo que marcan tu vida

En 1992, la Asamblea General de Naciones Unidas proclamó el día 3 de diciembre ‘Día Internacional de las Personas con Discapacidad’. El objetivo era sensibilizar y fomentar una mayor integración en la sociedad de las personas con discapacidades físicas e intelectuales. 26 años después, se ha hecho camino, sin duda. Pero aún queda mucho por recorrer para eliminar las barreras sociales, culturales, económicas y físicas que limitan el día a día de afectados y afectadas.

Pero un día como hoy también es una buena oportunidad para elogiar la capacidad de superación de muchas personas con discapacidad y sus familias. Porque cualquier cambio empieza por uno mismo, porque ellos y ellas son los que dan ejemplo. Porque, como se muestra en este genial vídeo de la Fundación Mehuer, no siempre podemos elegir en qué ser diferentes. Y no es fácil aceptar lo que uno no esperaba. Pero también es cierto que si la vida da un cambio de rumbo, el nuevo destino también puede ser maravilloso.
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Tengo una hija con necesidades especiales: ¿escuela ordinaria o de Educación Especial?

“Me acusan de segregar a mi hija, de discriminarla, de robarle oportunidades, de aislarla. Me acusan de ser mala madre: una madre conformista, comodona, que no espera nada de ella, que la arrincona, que la condena. Incluso, otorgándome el beneficio de la duda, me acusan de ser una madre ignorante, infantilizada, sin criterio. Y todo porque mi hija con síndrome de Down acude a un colegio de Educación Especial.”

Así empieza este interesante artículo publicado en El País donde la madre de Claudia, una niña con síndrome de Down, nos habla sobre su decisión que su hija asista a una escuela de Educación Especial (EE) en lugar de una escuela ordinaria.

Dentro de una tendencia cada vez mayor a que todos los niños con necesidades especiales asistan a la escuela ordinaria, y ante la evidencia que los recursos en la escuela no son los que deberían ser para que los maestros tengan la oportunidad de realizar una inclusión real, la reflexión de esta madre parece, cuanto menos, oportuna.

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Documental sobre Trastorn de l’Espectre Autista a TV3

Des de Trama us volem recomanar el documental que es va emetre el passat dia 16 d’0ctubre al programa Sense ficció de TV3 i que parla sobre el Trastorn de l’Espectre Autista. És sens dubte una bona mostra del que representa l’autisme tant per les persones que ho presenten com per a les seves famílies.

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Jornadas sobre Autismo en Lleida #StopMMS

Parte del equipo de Trama asistió ayer a las Jornadas sobre TEA que se celebraron en Lleida.

Fue una jornada muy especial, por los ponentes que eran tanto profesionales como familias de niños con TEA y sobretodo por los testimonios de personas adultas con TEA que nos explicaron el autismo en primera persona. ¡Un lujo!.

Os dejamos parte de la intervención de Anabel Cornago del blog El sonido de la hierba al crecer.

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